7 نصائح لإنقاذ بشرتك من الجفاف خلال فصل الشتاء

7 نصائح لإنقاذ بشرتك من الجفاف خلال فصل الشتاء

01:48:00






كما هو معروف أن قساوة البرد في فصل الشتاء تسبب جفاف البشرة و تشققها.

إليــــك سيدتي بعض النصائح لتجنب هذه المشاكل هذا الفصل :

1- أكثري من شرب الماء

2- أكثري من أكل الفـــــواكه و الخضر التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء

و الأملاح المعدنية




3- استخدام صابون يحتوي على مواد مرطبة

4- ترطيب البشرة باستخدام كريمات مرطبة تتكون أساسا من زبدة الكاكاو

 أو زبدة الشيا

5- ارتداء الأقمشة الناعمة التي لا تسبب تهيج البشرة

6- اعتماد نظام غذائي متوازن يحتوي على الزيوت الطبيعية

7- استعمال الفاتر أو الدافئ لاسترخاء المسام و إزالة الشوائب

0 لا يوجد تعليق "7 نصائح لإنقاذ بشرتك من الجفاف خلال فصل الشتاء"

Enregistrer un commentaire

:) :)) ;(( :-) =)) ;( ;-( :d :-d @-) :p :o :>) (o) [-( :-? (p) :-s (m) 8-) :-t :-b b-( :-# =p~ $-) (b) (f) x-) (k) (h) (c) cheer
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)
Loading...