وصفة تكبيير الارداف و الصدر بسرعة

اليكم متابعينا و زوارنا على موقع الوصفات الطبيعية و خلطات التجميل طريقة تحضير وصفة تكبيير الارداف و الصدر بسرعة و اللتي يساعد بشكل كبير على زيادة الوزن فقط بمكونات طبيعية . لذلك انا انصح جميع الفتيات اللواتي تردن زيادة وزنهم بان تستعملن هذه الوصفة الفعالة لتكبيير الارداف و الصدر بسرعة .

مكونات الوصفة :

– زيت الحلبة سواء الي يباع او صنعيه في البيت راه ساهل يتصوب في البيت

– الخميرة

تحضير الوصفة :

كتخلطيهم على شكل كريم و من بعد كديرهم سواء على الارداف او الصدر في الليل و مكتلبسيش الملابس الداخلية باش تخلي العضلات مرتاحة

في الصباح كديري الرياضة للارداف و هي تحطي ركبيك و اليدين على الارض و راسك كتشوفيهادي مبقاش عندها علاش تحشم شوفو أش لابسة دنيا بطمة قدام خوها وأمها

قدامك و كتبداي تهزي رجليك كل وحدة كديري ليها 20 مرة و كتزيدي مع المدة

اما بالنسبة لصر كديري ليه حركات داءرية

مع الاستمرار اليومي غادي تبن ليك النتيجة في اسبوع و استمري حتى توصلي للحجم المناسب لي بغيتي